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3月17日（金）、ハイブリッド型講座「スローエアロビック」を開催しました。
「エアロビック」と聞くと「キツくて難しそう」と思われるかもしれません。
しかし「スローエアロビック」はその名の通り「スロー」なのです。
ゆる～く、かる～く、音楽に合わせて運動を行います。
どなたでも楽しめます。
今年度の「スローエアロビック」はこれで終了。
また来年度（来月以降）も開催いたします。
ぜひお申し込みの上ご参加ください。
　a.n