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2021/06/11 10:00:00

ご存じですか? 熱中症警戒アラート


気温が上昇するにつれ、
最近、学校の体育の時間に学生が
救急搬送されたという事を
耳にするようになりました。

昨年から続いている
新型コロナウィルス感染症の予防策として、
マスク着用で日常生活を送らなければならい状況ですが、
これからの夏、感染症対策に加え熱中症対策も必要となってきます。

熱中症は自分は大丈夫と思っていても、
誰しもなり得る症状です。
まして、マスク着用時の熱中症対策は
いくつか気を付けなければならい点があります。


 熱中症を防ぐためにマスクをはずし、
  マスクをはずした際は人との間隔を2m開ける
 マスクを着用時は、
  激しい運動は避け、水分をこまめにとる
 高温、多湿の環境の中では特に熱中症に気を付ける


【熱中症警戒アラートについて】
 熱中症警戒アラートは暑さ指数(WBGT)が
 33℃以上
になることが予測される前日17時頃と当日5時頃に
 環境省や気象庁が
府県予報区単位で発表されます。
 発令された際に
熱中症予防に特に注意する必要があります。

この夏を元気に過ごすために、
熱中症警戒アラートを参考にし、
睡眠時間や栄養を十分にとり、
軽い運動をして体力をつけ、
日頃から体調管理をしていきましょう。


R.D.