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活動報告
2021/07/31 09:41:00

いきいき脳活体験塾 第5回目の講座が行われました。

皆様こんにちは!

先週、東京オリンピックの開会式が行われ、いよいよ世界のアスリートによるスポーツの祭典が始まりました。

連日繰り広げられるアスリートの活躍が楽しいですね。

いきいき脳活体験塾の5回目は、講師のやさしい声でウォーミングアップがはじまり、心も身体もほぐれてきたところで、しっかり筋トレをします。少しきつくてもみんなとやれば頑張れてしまいます!

後半は楽しい脳トレ♪


指を使った脳トレは、簡単に見えてしまうのですが、やってみるとなんと難しいこと。難しいからこそトレーニングになるのですね。皆さん笑いながら頑張ってました。

次に2グループに分かれてジェスチャー回し。
今日は昔懐かしいお馴染みのギャグを回しました。「どうもすいません」といいながら三平さんの動きをして回していたはずが、なぜか「ありがとう」変わって皆さん大笑い!


最後まで笑いの絶えない時間でした。

いきいき脳活体験塾の皆さま、暑さが厳しい毎日ですが、熱中症には十分お気をつけいただき、また来週のご参加をお待ちしております。


職員 S