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活動報告
2020/09/12 09:00:00

七か月ぶり★体操講座

2月に全ての講座・イベントが中止になってから早7か月。
今月より、徐々に再開しております!!

11日は「しのさんのゆったり体操」♪


新しい生活様式に合わせ、
定員は12名、お互いに距離を取っての配置で行います。

講師は運動指導員の篠先生!

「ハキハキしていて良いわね!」と大好評♪

お休み期間中は皆さん運動をしていなかったそうですが
久し振りとは思えないほど、しっかり体を動かせていました。

脳トレ運動で頭も体操★


やはり体を動かすと気持ちいいですね。

今月の「しのさんのゆったり体操」は定員に達してしまいましたが、
10月~3月のコースは9月15日からお申込開始となります!
※コースは抽選となります