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2020/09/10 10:17:00

猫背予防④@坪井職員




☆肘と指を曲げずに、上に伸ばします☆



























*しっかり腕をあげる=背筋が伸びる♪*



⇒猫背予防⑤にすすむ♪

猫背予防①は、こちらから♬⇒
猫背予防②は、こちらから♬⇒
猫背予防③は、こちらから♬⇒