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活動報告
2019/07/06 10:09:00

4月~6月の「のびのび体操」が終了いたしました。

当館にて、毎週水曜日の午前中に「のびのび体操」を実施しました☆

この体操では、立位での動きも多くし、全身をまんべんなく動かし
筋力維持につなげていくことを目的としました。
最初と最後には体力測定も実施しました♪
これからも自分のペースで健康づくりをおこなってください。


参加者の皆さまと記念撮影をしました↓

ご参加の皆さま、3か月ありがとうございました。

職員 宮﨑