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活動報告
2019/01/04 13:12:00

「のびのび体操」終了しました。

当館では毎週水曜日の午前中、「のびのび体操」を実施いたしました。

この体操は全身をまんべんなく動かすことで筋力維持をめざそうという事を

目的に開催いたしました。

座位と立位をあわせた体操やバランスをとる練習等実施しました。

ご参加の皆さまありがとうございました。今後も健康づくりをしていって

ください。

参加の皆さまと記念撮影をしました。↓

職員 宮﨑