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午後の座位体操頑張り中の皆さんです(^^♪

霧が丘デイサービスでは毎日、座位体操や音楽体操を実施しております～(^^♪
上下肢をしっかり、みっちり動かしていきますよ！！！






音楽体操では！！！
音楽に合わせて身体を動かしていきます～♬♪♩
普段の体操と違って・・・「見て・動かす」にプラスして「聴く・リズムに合わせる」が入ってきます☆
少し複雑ですが・・・脳の活性化も期待できますね(^^)/

「こんな体操やってみたい！」「ここを動かしたい！」
ご希望がありましたら是非ご相談くださいませ～。

霧が丘デイサービス　梅ちゃん