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活動報告
2021/07/31 20:04:00

★★電解質補給ゼリーで暑い夏を乗りきろう!!


本日、霧デイ杉﨑看護師による『電解質補給ゼリー』の説明と
夏場の脱水に関しての勉強会を行いました。
人の身体から排出される水分は、排尿と排便だけでもかなりの量が出ているのですね。
汗となり体内から排出される水分の中には
ナトリウム・カリウム・カルシウム・マグネシウム・クロールが入っているようです。
これらが体内から排出され、電解質のバランスが崩れてしますと『脱水』の症状が現れるのです。
皆様に分かりやすく説明をする杉﨑看護師の話に、利用者様も真剣!!


また、私たちが自然に行っている呼吸をする。眼には見えていなくても皮膚からも
水分は出て行ってしまうんですね。
そんな時に体内に必要な電解質を補給してくれるゼリーがあり、本日は皆様に
試食を兼ねて実際にどんなものなのかを見て・触って頂きました。

実際に脱水になると、頭痛・倦怠感・吐き気などがあり
水分を摂る事も難しくなる時もありますよね。
ゼリータイプなら、自分でも簡単に補給できますし、介助する側も少しづつ
安全を確認しながら口にいれる事が出来ますね。
8月に入り、暑さもこれから夏本番!!
喉が渇いてからでは遅いのです。皆様、喉の渇きを感じる前の水分補給を心掛けて下さいね。