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2020/03/28 16:44:00

~運動不足にご注意~

霧が丘地域ケアプラザでは、
免疫力アップ・運動不足解消の為
3時の体操を行っていますが・・

日頃からの運動不足がたたり、

片足立ちバランスを崩し・・

体操リーダーは、さすがバランス良好・・
皆様も運動不足にご注意あれ・・