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活動報告
2020/03/26 18:34:00

・・体操・・

霧が丘地域ケアプラザでは、
免疫力アップ・運動不足解消を目指し、
3時の『体操』を行っています。

腕を上げて片足立ち・・ 

両腕を交互にどすこい?どすこい? 体操リーダーの指導の下 
参加自由で行っていますが、本日は全員参加でした。