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活動報告
2020/10/18 10:00:00

「きりともあかしあ元気づくりステーション」におじゃましました



10月16日(金)「きりともあかしあ元気づくりステーション」の
活動におじゃましました。
見学させていただいときはストレッチで体をじっくりとほぐしているところでした。
先生の軽快なお話でストレッチの時間もあっという間に過ぎていきます。
お話に耳を傾けているうちに凝り固まった筋が伸びていくのを感じました。
参加者の皆さんも笑顔になり、時には笑いもおこり、
楽しんでいらっしゃるのがよくわかりました。
スポーツの秋、そして食欲の秋、秋の味覚をおいしくいただくためにも
体を気持ちよく動かしたいものですね。

(T.S)