最新情報

スクリーン前のレクも体操の時間を設けていますが、
もっと体操を頑張りたい！
体を動かすことが好き！
という方のために、体操ブースで毎日様々な体操を実施中♪



今日は、カップスをやっていましたよ～♪













リズムがあると、楽しみながらできるから、あっという間に相当な運動量がこなせます！
しかも楽しい♪
楽しくて、元気になれる！最高じゃないですか！
やらなきゃ損、損！！！！！