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活動報告
2022/09/28 17:33:00

ミラーボールのように目を輝かせて♪ディスコタイム♪♪

気持ちいいお天気が続いていますね♪
どこか、お出かけしたくなっちゃいますが…
まだ油断禁物、ですし、有馬で楽しく過ごすのがイチバン♪♪

楽しいレクがあちらこちらで行われている午後…

テレビ前フロア?…ここはもう「ダンスエリア」と言ってもいいんじゃないでしょうか…
毎日、ダンス・体操・ヨガ…体を動かすレクが行われています(^o^)/





今日は坂口職員がまた見つけてきたようです♪
皆さまの為に、寝る間も惜しみ夜な夜な探している、とか…⁇
いないとか…(*^^)v

ディスコです!!
「シルバーディスコⓇ」
70年代、80年代の音楽に合わせて30分、踊り続けます♪
もちろん、ゴーゴーと古い?激しくステップを踏むわけではなく、座ったまま安心安全に踊ります♪
「綱引きのように、綱を引く動きでー」とか簡単だけどノリノリで踊りまくれるフリ♪




みなさん、夢中で踊っています♪









「ディスコ行ってた?」とお尋ねすると、ニンマリうれしそうなお顔で「行ってたわよぉ♡」と青春時代に思いを馳せ、目がキラキラしていました☆

懐かしい思い出がよみがえり、いつになく饒舌で、楽しい青春の1ページをお話してくださいました♪

身体を元気にするだけではなく、回想法による認知症予防、そしてなにより心も元気になるディスコダンス♪素晴らしいですね!(^^)!



30分踊り続けた後はみなさん清々しいお顔をされていました♪
※強制ではありません、疲れたら休憩、とご自身のペースで踊って頂いてます(^_-)-☆





今日は寝ずにナニを見つけてくれてるかな…坂口職員(^_-)-♡




かおるん