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活動報告
2021/02/22 19:07:00

川崎有馬いきいき体操教室実践編!

みなさん、こんにちは

午後のスクリーン前では
おやつに備えて体操をおこないました!

ただし本日はいつもの体操ではありません・・・

今回はこちらのホームページをご覧になっている皆様には
お馴染みの体操!
「奉優デイいきいき体操教室」を実践しました!!

スクリーンには
体操のモデルで出ているわたくし榎と・・・

その下にも
本人が登場していました!

「実際に本人がいるから動画でやることないでしょ!」
と思う方もいらっしゃると思いますが
スクリーンに体操を映すことで
後ろの席で僕本人が見えない方にも
動画の僕が皆様に動きを見せることが出来ます!

また最後に行った顔の体操では
マスクを外せないご時世でも
一緒に行うことが出来ます!

(それにしてもこんな顔で出てたのは恥ずかしいなぁ・・・)

動画の動きに合わせて
頭から足先まで体を動かしました!





身体を動かすと気持ちいいですよね!



本日の体操は
インターネットの環境があればご自宅でもご覧になれますので
ぜひご自宅でも一緒に体を動かしてみませんか?

川崎有馬の動画チャンネルはこちらをクリック!
以上
本日の
奉優デイ川崎有馬いきいき体操教室
実践編でした

榎 健介