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活動報告
2019/10/16 21:59:00

第⑪回奉優フュゥアロォール!!

みなさん、久しぶりです~(^○^)


2日ぶりです~❤
一昨日は臨時開催で、今回は通常の定期開催です\(^o^)/

なんだこの構え!?送りバント??一番左の人は何してるんだ??
ということで、今回はこの5名のメンバーでゴミ拾い決行です!!

デイを出発した瞬間から先日の台風の影響を感じました。
いつも以上に缶やペットボトル、大きめなゴミがたくさん!!

開始15分ほどで袋がいっぱいに!!

介護予防という観点も忘れていません!
植木の中のゴミを探す際には、腰を曲げるだけでなく少し膝を曲げるだけで太ももが鍛えられます。

安全を確保しながら植木や歩道の道路側も徹底清掃!!
風で溜まりやすい場所ですからね。

今回も積極的に挨拶をすると、ほとんどの人が返してくださり、中には
「ゴミ拾い?偉いわね~」と褒めてくださる方も(*^_^*)

やっぱり褒めてもらったら嬉しいですよね!!
張り切っちゃいます♪


・・・3分後

すぐに疲れちゃいました(>_<)
支部長がこんなんじゃ情けない!!
みんなからの叱咤激励をうけ、復活(・。・)

前回は有馬第一団地の中心らへんしか見ることが出来なかったので、
今回は再び赴き、外周もチェック!!

普段は綺麗なこの団地も強風の影響で多少のゴミが!!
でもそれぐらいで、外から見える被害はなく、とりあえず一安心。

本日は過去最高量のゴミを収集することができました!
そして団地の坂道を登ったり、ハーフスクワットで歩いたりと足腰も最高に鍛えることが出来ました!

街も心もスッキリ(^^)
今晩はよく眠れそうだ!
最近ぐっすり眠れない方は、ぜひフュゥアロォールにご参加を(^_-)-☆


寒くなってきたからフュウアロォールのパーカーが欲しいな・・・


奉優デイサービス川崎有馬 加藤久可