最新情報

活動報告
2020/06/16 12:00:00

待ちに待った?!『ゆうゆう体操』

みなさ~ん、お待たせいたしました~!!
6月15日(月)午前10:00~

『ゆうゆう体操』再開いたしました~!!

休館前は午前9時05分から第一教養娯楽室で行なっていましたが、新型コロナ感染拡大予防のため、再開後、当面の間は定員を15名、場所も体育室や会議室などの広い部屋を使用して一日4回行なうことになりました。
4回のうち1回のみ選んでご参加いただけます。


①10:00~10:30
②11:00~11:30
③13:30~14:00
④14:30~15:00


ゆうゆう体操再開の初日!
10:00から始まる第1回目には1時間位前から利用者さんが集まりはじめ、「久し振り~」「待ってたのよ~」「一人だと体操できなくて、やっとできるよ」etc.笑顔で挨拶&お互いの近況を楽しそうにお話していました

体操は各職員で内容は異なりますが、自粛期間中にあまり身体を動かしていなかった方でも無理のないように、椅子に座ったままできる簡単な体操を行ないます。
参加した方の中には「物足りない」と思った方もいらっしゃるかもしれませんが、急な運動は怪我の基となりかねません。『ゆうゆう体操』で少しずつ運動を重ね、自粛生活で衰えた筋力を取り戻していただければ、と思います(*^─^*)

ちなみに、初日の参加状況は・・・
10:00~の1回目は定員を超えたため、次の回までお待ちいただいた方が数名いらっしゃいましたが、2回目~4回目はまだ余裕がありましたよ
明日以降、参加しよう!!とお考えの皆さま、これを参考にしていただき、空いている時間帯を目指してご参加くださいね

職員一同、皆さまのご参加お待ちしています(。・∀・。)