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活動報告
2022/06/30 09:07:00
頭とからだの健康教室
毎日の猛暑、いかがお過ごしでしょうか?
頭とからだの健康教室の利用者様は、
汗を拭きながらも、元気にお越しいただきました。
熱中症予防にカフェインが入っていない
ミネラルの豊富なお水や麦茶が良いそうです。
ビタミンCがたっぷり入っている
キウイフルーツを摂るのもお勧めされていました。
冷蔵庫で冷やしておくと、冷たくサッパリ頂けますね(^^♪

音楽に合わせて、リズムよく楽しそうに体操されていました♬

柳先生には、元気な楽しい指導をしていただいています(*^-^*)
頭とからだの健康教室の利用者様は、
汗を拭きながらも、元気にお越しいただきました。
熱中症予防にカフェインが入っていない
ミネラルの豊富なお水や麦茶が良いそうです。
ビタミンCがたっぷり入っている
キウイフルーツを摂るのもお勧めされていました。
冷蔵庫で冷やしておくと、冷たくサッパリ頂けますね(^^♪
音楽に合わせて、リズムよく楽しそうに体操されていました♬
柳先生には、元気な楽しい指導をしていただいています(*^-^*)