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活動報告
2023/01/25 15:24:00

人気のチェアヨガ

毎月一回、日曜日に行われる「チェアヨガ」がとても人気です。
佐藤先生による、やさしく丁寧、且つしっかりとした体操。






椅子に座りながら出来るので、多くの方に合う体操だと思います。
佐藤先生の素晴らしい人柄もあって、みなさん毎回楽しみに来てくださいます。




次回は、2月19日 11:00~です。

Mukaizato