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活動報告

2021/10/06 15:10:00

週末の朝に新風が♪

毎日の朝の体操に新しいボランティア講師が来てくれました。
理学療法士のT氏と友人のS氏です。

二人とも爽やかな好青年で、皆さん心なしかウキウキしております♡

内容も理学療法士ならでは。
「腰が痛い方はこの部分を」「ここが動かないと膝痛になりやすい」などなど、体の部位を細かく説明しながら動かしました。

ラストはお二人が開発したオリジナル動画を見ながらの体操で締め、
土日の朝がスタートしました。

また次回の爽やかな朝体操をお楽しみに♪

　　　　　　　　　　　　　★好村★