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活動報告
2021/07/29 11:20:00

いくつになっても魅力的 第2回「若々しいウォーキング」を開催しました。

7月23日(金)は、
皆さまお待ちかね『いくつになっても魅力的』の第2回目でした。

今回のテーマは「若々しいウォーキング」です!



予想を遥かに超えるお申込みでした。
出来る限りたくさんの方に参加いただけるよう、
急遽2部制で開催しました。




姿勢、歩き方1つで見かけ年齢かなり変わるものだなあ・・・と、
レッスンを見ながら感じました。




歩いて振り返り、ターンまで。
見返り美人

日常では何気なく振り返って、方向転換していますが、
いざ意識するとなかなか難しいものです(>_<)



「あれ??止まって、足引き寄せてどうするんだっけ?」

かなりの全身運動+脳トレ? です。
是非、日常でも意識してみてくださいね

次回は「服とポーズ、自分の魅せ方」です。
8月1日(日)~受付開始です。
皆様のご参加、お待ちしております。

             ★好村★