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活動報告
2019/02/01 20:11:00

久末いきいき体操教室~トントンすりすり体操編~

さぁ今日もやってきました、久末いきいき体操教室の時間です!

いや~1週間あっという間ですね(>_<)

今日は座っておこなう脳トレ兼マッサージにもなる体操です♪

どこでもいつでも簡単にできる体操です!

寒くて足が出ずらい時、デイサービスで体操を頑張った時、自分を労わりつつ脳も活性化させましょう♪

 

久末デイサービス 加藤久可