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活動報告
2019/06/12 18:50:00

新プログラム、はつらつ体操!

5月から始まった新プログラム「はつらつ体操」をご紹介します。



担当するのは体操の得意なM職員。朝の体操よりも少しハードだけど楽しい体操を考えてきてくれました。
皆様に輪になって始めます。まずはストレッチから!






「はつらつ体操」はボールを使用した機能訓練を中心に行います。まずはバスケットボールのドリブルのように床でボールを弾ませてみます。







ボールが思いのほか弾んでしまうことも…皆様真剣です!


続きましてはボール蹴り!輪の中心にいる職員に向かってボールを蹴ってパスしてもらいます。



ナイスパス!お見事です!

さらに小さめのクッションボールをはさんだり、



箱に投げたりして、手の機能訓練を行います!



さらにボールを足で挟んでお隣の方に回していただき、お隣の方にもやはり足で挟んで受け取っていただきます。






これが難しい!周りの方もハラハラしながら見守っています。ですが、皆様力を合わせて見事ボールは輪を1周して戻り、この日の体操は終了となりました。

朝の体操より少し難しいものが多い「はつらつ体操」ですが、終了後に利用者様からは「今日の体操楽しかった~」との声をいただいています。
来月も行う予定ですので、お楽しみにしてください!

(担当:成田)