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活動報告
2021/08/27 12:30:00

はつらつ介護予防講座を開催しました!

はつらつ介護予防講座 8月開催しました!

熱中症アラートが発令中の晴れ間☆無理なくご参加いただくよう声掛けし、水分補給を何度も促しながら、感染対策を徹底して行いました。

世田谷いきいき体操の転倒予防体操を感染対策でおもりを使わずじっくりと行い、



介護予防手帳の栄養の部分についても先生から講話があって、あらためて日常を見直しました。



3名の初参加者の方からも「気持ちよかった♪」とのお声をいただきました。

右手で二拍子、左手で三拍子は脳トレ効果絶大です*^^;/