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活動報告
2022/08/18 16:05:00

ヨガ教室実施しました(^^)/

本日も、凛インストラクターのヨガ教室です。



ヨガに集中しているつもりでも、ついつい他の人と比べたくなっちゃう事があります。



そんな時、いつも凛先生の『他の人と比べないよ。他の人はどうだっていいの。自分は、自分。』っていう言葉にハッとして自分に集中します。



普段の生活でも、自分は自分、人は人って思う事大切ですよね
( *´艸`)




7月から始まったコースも残り2回となりました。
暑い中、たくさんの方に参加いただいてます。
                              
                     N.K