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活動報告
2020/08/01 17:11:00

たのしい脳トレ~運動編~ 開催しました(^_^)/

お住まいの地域が、霞ヶ丘・上福岡・西地区以外の方を対象に
『たのしい脳トレ~運動編~』を開催しました!!
リピーターさんも多い講座ですが、初めてさんもチラホラ。
みんなでたのしく頭と体を使っていきます♪
《指折り体操》
指を動かすことは認知症予防になりますので、簡単な体操からちょっと難しいものまで行いました。


《後出しじゃんけん》
グー、チョキ、パーを体全体で表現!!
ポーズをしっかり覚えてからチャレンジ(^_^)/
途中、新しいポーズが生まれ笑いに包まれた楽しい時間でした。


お住まいの地域が、霞ヶ丘・上福岡・西地区以外の方を対象に
次回は、『たのしい脳トレ~座学編~』を開催します♪
日時:8月29日(土) 午前10時30分~11時15分

その他の地域の方は、こちらをご覧ください