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2022/09/21 20:00:00

スベる男の朝食〰️

3年程前より腸内環境を整える為にずっーと続けている朝食があります。

メニューはヨーグルト・バナナ・蜂蜜・アイスクリームの4種類を混ぜて食べて仕上げは青汁入りの牛乳。
長年続けると毎日快便で体調良好です。



いつもの様にきらしたバナナを買いに行ってビックリ〰️
大きな棚に全くバナナが無い〰️涙